Камбала вяленая, 100 гр

Камбала - морская рыба семейства камбаловых. Отличается сильно сплющенным телом и расположением глаз на одной стороне. Обращённая кверху сторона более ярко окрашена.
В своем составе камбала содержит множество полезных веществ (марганец и железо, цинк, селен, медь) и витаминов. В ней содержатся витамины группы В, которые помогают нормальному обмену веществ. А также витамины А, Е, С и рибофламин, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Учёные выяснили, что филе камбалы содержит природные афродизиаки, усиливающие половое влечение и налаживающие работу репродуктивной системы в целом.
Калорийность вяленой камбалы составляет 275 ккал на 100 грамм продукта. В состав рыбного мяса входят хорошо сбалансированные белки и аминокислоты, позволяющие утолить чувство голода небольшой порцией рыбы.

Идeальнo подойдёт к пeнным напиткaм, в пoхoды, cух пайки, в бани, сaуны, для вечеpинoк и т.п.